Какие витамины выбрать?
Всем доброе утро. Посаветуйте какой комплекс витамин можно купить пропить для мужчин и женщин.
Лучший комментарий
Комментарии
Доброе утро! Комплексы лучше не покупать, а сдать анализы на недостаток витаминов. И потом уже восполнять по результатам
Отметок «Нравится»: 3
В комплексе многие витамины не усваиваются друг с другом. Да и избыток витаминов не есть хорошо. Ту же омегу нужно пить по медицинским показаниям.
Отметок «Нравится»: 1
@linkowa, фероны не имеют доказанной эффективности. Поберегите деньги. Лучше фруктов на них купите.
Иммунитет укрепляет сбалансированное питание, физ активность и вакцинация.
Отметок «Нравится»: 0
Юля·
Мама дочки (6 лет)
Доброе утро! Комплексы лучше не покупать, а сдать анализы на недостаток витаминов. И потом уже восполнять по результатам