Бессонница при беременности: у кого была, с какой недели, как боролись и что помогало?

Никак, последних три месяца без сна была…. И до сих пор без сна🤯🤯🤯

Никак

Пережить))))

Оооо ,у меня не то что бы бессонница была ,но вставала каждые 2 часа . Попить воды ,пописять ,перевернуться на другой бок . За то ,когда родилась малая ,совсем не тяжело было вставать ночью каждые 2/3 часа и кормить ,организм за беременность привык 😅

Ночью если проснулась (в туалет/попить воды/или просто разбудил сын) то все, это был последний сон за ночь, уснуть потом вообще не удается.

Зато днём сплю как в последний раз, глаза открыть вообще не возможно. Даже есть просыпаюсь, то с лёгкостью засыпаю

Надоело это капец 🙄

Сейчас стараюсь держатся с последних сил днём, что бы не спать, тогда хоть ночью на час/два дольше сплю

До самого конца и чем дальше, тем хуже 🥺

До сих пор мучает. Рекомендую начать работать с психологом, может поможет.

Мне назначили утрожестан от тонуса матки, он так рубит спать, что я пила его только на ночь. И спала как младенец. Но ближе к родам сон уже было привыкание к ним, и действие ослабевало