@ibraeva.lylka, хожу туда третий месяц , прям в восторге , больше заходит аква-аэробика. А курсы по подготовке к родам и уходу за ребенком - просто восторг. Особенно когда переживаешь, там настраивают максимально, спокойнее как то становится ) плюс в живую общаешься с будущими мамочками , у всех разные истории, поддержки много)
@lese4ka2, я уже час выбираю программы) читаю ) через 3 недели ухожу в отпуск с дальнейшим больничным по БиР, думаю тоже начну ходить к ним 🙏🏻☺️спасибо за рекомендацию
@ibraeva.lylka, я взяла максимальную, сначала отнеслась скептически , хотела просто тренировки , думала зачем мне эти курсы, и так все понятно. Но за компанию с подругой решила все же пойти, и не пожалела.
Наши мужья сходили на курс для отцов, как итог муж так загорелся на совместные роды, даже пуповину хочет сам перерезать 😂😂😂 я в шоке была, до этого он отнекивался)
В разных районах , и йога и фитнес и бассейн, и курсы интересные.
Очень советую