Добрый вечер всем)
Сдала наконец то витамин Д и что то результаты не радуют особо(
22 у меня витамин- это очень мало.
У кого были подобные результаты,что пили?
Сейчас куча выбора в аптеке
Now хорошо поднимает
Есть капсулы по 5 или по 10 тыс
А так, у всех витамин д на грани.
Я вообще не вижу смысла этот анализ сдавать, так как если не принимаете, то будет дай бог 30
Чтобы поднять, надо принимать по 10 тыс. Обязательно с витамином К
Витамин D3 ссылка