Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга
Ольга
Мама дочки (9 лет)

Детокс: Почему важно проходить курсы очищения организма дважды в год? Мой опыт и рекомендации

#DETOX

Поделюсь опытом моим, выводами на основании рекомендаций натуропатов.

Так вот, считаю, что да, надо не лениться, а проходить детокс курсы два раза в год( минимум)

Учитывая сколько мы болели вирусами за последнее время, которые имеют большую токсическую нагрузку, учитывая продукты с гормонами, антибиотиками и прочей фигнёй, которые мы кушаем, наш организм не успевает очищаться и выводить это всё и ему нужно периодически помогать.

Для детоксов хорошо подойдёт и горячая вода, приём антипаразитарки, и специальные травы, и продукты в рационе- одни исключить, другие добавить.

Мне есть с чем сравнить моё состояние. После детоксов всегда прилив сил, возвращается радость жизни и нормализуется сон, кожа светится.

Но иногда мне лень всем заморачиваться этим, а зря, я всегда жалею, когда перестаю заботиться о себе ибо на моём состоянии это сразу сказывается.

А вы следите за питанием? 🌸

Проходили когда-то детоксы?

#detox#voronez#зож#здоровоепитание#смузи#брокколи#

9

Комментарии

home_yulia_

ЮлияМама двоих (младенец)

👏👏👏Мы следим, мы проходим😄👋

Ответить

gudkovaolga

Ольга Мама дочки (9 лет)

🥰😘😀

Ответить

zaika_20.08

ЗайнабМама двоих (2 года, 6 лет)

Можно рецептик этого смузи? 😍 Я вот вообще от детокса далека. Только от сахара, мучного и глютена отказалась. Чисто на смузи мне кажется не смогу, но можно попробовать, обычно в глазах темнеть начинает если не поесть 😅

Ответить

gudkovaolga

Ольга Мама дочки (9 лет)

Небольшая веточка брокколи грамм 70-80, 1 яблоко+ 3 финика без косточки,200 мл воды (можно добавить корицы)

Ответить

diev

KaterinaМама двоих (8 лет, 11 лет)

Я всё откладываю. Незнаю с чего и как начать

Ответить

diev

KaterinaМама двоих (8 лет, 11 лет)

@gudkovaolga спасибо. Сахар пробовала убрать, силы воли нехватает

Ответить

gudkovaolga

Ольга Мама дочки (9 лет)

@diev сладкого хочется когда либо в организме кальция не хватает либо есть психологический момент- если мало радостей каждый день, то мы их себе даём через сладенькое

Ответить

gudkovaolga

Ольга Мама дочки (9 лет)

@diev попробуйте его не полностью убирать, а по немного уменьшать, чтобы организм привыкал😊чтобы не было внутреннего сопротивления, как говорится- к себе нежно

Ответить

Как пережить сложные роды и восстановиться после реанимации?

Тут не будет заветной открыточки с пяточкой. Роды, который проходили идеально закончились реанимацией. Состояние тяжёлое, внутриутробная инфекция. Конечно прогнозов нет Первые, седьмые и 21 сутки самые сложные. Кто проходил через это поделитесь своими историями с хорошим концом. Не могу падать духом И у кого пропадало молозиво, на какой день появилось?

Про горшок. Дочку начала присаживать над раковиной в 1 месяц, сразу после каждого сна, в 6 месяцев, как она села, начала…

Про горшок. Дочку начала присаживать над раковиной в 1 месяц, сразу после каждого сна, в 6 месяцев, как она села, начала садить ее на горшок после каждого сна, в 1 год и 1 месяц она сама начала подходить к горшку и садилась делать дела прямо в трусиках, если я не успевала подбежать и снять их... Сына не садила и не присаживала, было лень, ему скоро год и он все дела делает в подгузник. Периодически раз в день присаживаю его на горшок, но он тут же встаёт, бывает и повезёт, что сделает дело, но так было всего пару раз. Вывод у меня один. То что ребёнок не ходит на горшок это лень матери.

Опрос!!! Мамочки, если в одной фразе уместить самый главный вывод, который вы сделали, чтобы роды прошли максимально…

Опрос!!! Мамочки, если в одной фразе уместить самый главный вывод, который вы сделали, чтобы роды прошли максимально легко, чтобы бы это было?)