Путь к себе: первая консультация с психологом
Пять дней назад состоялась моя первая консультация с психологом.
Я осознано выбрала мужчину психолога , для того чтобы иметь, именно, мужской взгляд на ситуацию, но всё таки профессиональный))) Выбирала по самым простым критериям: пол, онлайн консультация, цена. Без рекомендации, без отзывов, просто, первого кто понравился "лицом".
Как же я боялась этой консультации, боялась насмешки и обесценевание моей ситуации, боялась осуждения, очень хотела все отменить. Но, решила, что это будет полезный опыт, любой итог.
Меня выслушали, задали простые,но такие сложные вопросы. Я опять рыдала, рассказывая свою историю, снова проживая свою боль и обиду, теперь появился гнев! На себя и мужа, на мир, на справедливость, на судьбу. И мне дали прожить, прочувствовать свой гнев, быть собой, узнать свою злость. Благодарна.
Психолог порекомендовал не принимать решений сейчас, выждать, дать себе и мужу время. Но четко обозначить свою позицию мужу, что именно Я принимаю решение о наших дальнейших отношениях. Это конечно иллюзия силы, но очень важна для меня.
Моим первым домашним заданием было - кушать))) представляет, просто кушать! хотя бы один раз в день полноценный прием пищи)) т.е не " доедать" за дочкой, а кушать то что я хочу сейчас. Потому что, моя дочь ещё на ГВ, потому что я уже похудела на 6 кг за 2 недели, потому что мой вид измождённый и болезней. Есть все признаки истощения.
Именно эта внимательность меня очень удивала. Плюс рекомендации, что почитать и кого послушать из психологов по семейным проблемам.
Когда приходил муж, пообщаться с Котей, чётко сказала, что сейчас Я думаю, примерно месяц, а потом Я буду решать ,что же хочу от него, от брака, от всей ситуации.
Согласился, смиренно и без возражений. Только уточнил, продолжать ли ему жить отдельно?!
Естественно!!!
И вот на 3 день, моего прилежного выполнения домашнего задания, я почувствовала себя на 100500 раз лучше. Улучшилось настроение, наконец то выспалась, стала позитивней и смелей) Котя, почувствовала мамины перемены, как будто ожила, заворковала и залепетала. Мы с утра , теперь , очень долго нежимся и дурачимся в кровати, я не тороплюсь, я живу в моменте со своей малышкой. Просто люблю её, дышу ее потрясающим запахом, теперь я только мама. Как умею, как получается, не всегда той, какой хочу быть, но это все сейчас. Не потом, когда я разведусь или помирюсь с ее папой, когда ей будет 2 или 5 лет, когда я буду богата и успешна, когда будут другие обстоятельства. Ох, нет, хочу " видеть" сейчас, свою прекрасную малышку.
Комментарии
Ой, как классно. Я прям вдохновилась. Сейчас как раз злюсь на мужа😂 видимо надо на прием идти, только я выбрала девушку, мне так комфортнее. И проблема у меня обратная, я заедаю всё 🤭и совет не есть для меня не рабочий)
Вы молодец! Рассказывайте нам дальше историю своего пути к счастью!🌸
А контакт не подскажите?))) и цену. Он только спец по семейным отношениям или в принципе по всему? Мне нужен спец не по семейным отношениям
Ха-ха-ха-ха, точно. Кушайте, милочка, вы очень плохо выглядите. С вас 5 тыщ)))
Вы молодец, что обратились за помощью! И лучше не месяц думать, а три или дольше, чтобы ваш муж хорошенько на собственной шкуре почувствовал, что такое жить без семьи, и ЧТО он теряет. Пусть поживет в страхе и напряжении. А вы уже спокойно думайте, хотите заново с ним отношения строить или нет. Вы главная, а не он.
Очень рада за вас, что вы с первого раза нашли своего психолога🌺пусть каждый день будет солнечным🤗
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Двоеюродный брат женится: переживания о невесте
Двоюродный брат женится. Ему 23 года, закончил университет, работает. Вот в августе свадьба.
Невеста, на мой взгляд, слетает с катушек. Я понимаю, девочке хочется быть принцессой на собственной свадьбе. Платье ей жених купил за 400 тыс. Уговоры, что давай дешевле, зато останется на отпуск, не помогли.
Сама мадам не работает, и толком не работала, закончила колледж и на этом все . До свадьбы останется 1,5 месяца и начинается: а как же Мальдивы? После свадьбы я хочу только на Мальдивы. Ей предлаг...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
@elena...mama ссылка
Тут вся информация.