lisica19
Oxana·Мама двоих (4 года, 8 лет)
Нужен тренер для тренировок с ограничениями по здоровью: поделитесь контактами!
Девочки у кого есть тренер, кто может составить программу тренировок с ограничениями по здоровью ? Поделитесь контактом пожалуйста
Комментарии
@mamabj может. Только заранее составить ничего нельзя. Задание даётся каждый раз по результатам предыдущего. Но лучше поговорить с тренером, может я что то не знаю
Нравится Ответить
@bu-_bu, я ходила 3 года назад
Занималась 4 месяца с тренером, потом сама …
Он писал мне на 2-3 недели тренировки
Потом оценивал результат и корректировал
Нравится Ответить
@mamabj это не эффективная история, но лучше, чем ничего. )
Нравится Ответить
У меня есть тренер реабелитолог. Скину в личку