Тренировки без правильного питания дадут эффект?
Тренировки без правильного питания дадут эффект?
Комментарии
ЕвгенияМама двоих (4 года, 7 лет)
Да, муж ест все, что хочет, и тренит в зале 4 раза в неделю. Но нужно постоянно заниматься
Linett♥️Мама двоих (4 года, 7 лет)
🥹🥹🥹уф .это дает надежду
🩷Мама дочки (2 года)
Мем жиза🤣🤣
А по теме, но точно целлюлит уйдет, но чтобы подтянуть тело нужны тренировки
Linett♥️Мама двоих (4 года, 7 лет)
Да🙂😂одна фраза всю мою жизнь описывает
Linett♥️Мама двоих (4 года, 7 лет)
Как раз трени я выполняю ,а вот с питанием грешу бывает
🩷Мама дочки (2 года)
@linett1908, питание все таки тоже играют большую роль, а так же зависит в принципе ваш фигур😅 если только поддерживать то питание можно расслаблять конечно, а если худеете и подтягиваете, то надо затянуть пояса))
Светлана ·Мама дочки (5 лет)
Смотря какие цели преследуете ) похудеть не получится, нужен дефицит калорий, а тут за питанием нужно следить и кбжу считать🤓
·Ответить