Можно ли ПА при низкой плаценте?

Девочки, скажите, пожалуйста, я чего-то не понимаю 😄
Все врачи говорят по-разному , поэтому пишу сюда услышать еще мнения)
18 недель беременности. Плацента расположена низко, обнаружили это в 1 скрининг.
Мне поставили ограничения от ПА и физ нагрузок. Другой врач сказал с осторожностью все можно. Третий врач вообще сказал, что противопоказаний нет, так как до 25 недель низкая плацента - это норма.
И в общем я запуталась что можно, а что нет. Нельзя ли категорически или все-таки можно, но с осторожностью?!
Поделитесь опытом и знаниями 🙏🏼