Проблемы с косточкой на ноге: как лечить?

Не чего не помогает растет дальше.

https://instagram.com/ortoped_tazhin?igshid=MzRlODBiNWFlZA== посмотрите его работы

Моя проблема. Генетически с папиной стороны у всех, даже мужчин. Плюс сама носила высокие каблуки в мою молодость были модные узкие носы треугольные. Кто бы мне тогда сказал, что не стоит такое носить, хотя наверное не послушалась бы. Много изучала, поняла что ничего не помогает. У операции огромный процент рецидивов и выпадаешь из активной жизни на 4-5 мес. Хождение в баруках и т д. Плюс раньше только одну ногу оперировали, потом перерыв и потом вторую. Сейчас кажется одновременно могут. Не могла я себе позволить с детьми и работой такие отпуска. Сама когда хожу на плоской обуви, а в декретах только в кедах и кроссовках ходишь, плюс дома босиком - проблема усугубляется, ноги ноют, проблемы с тазом. В этот декрет вижу, что искривление стало сильнее. Но не буду же я на каблуках ходить дома и на улице с ребенком. Итак ношусь. Когда работаю, я хорошо чувствую себя на 3-4 см каблуке. Короче, я расстроена, что стало двигаться в худшую сторону. Бабка со скрюченными пальцами - это, видимо, я.

Я слежу за работами молодого врача https://instagram.com/doctor.beisenov?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== там много его работ. Там пациенты его хвалят в комментах. Но они рады видеть до и после, хотя бы через 4-5 лет отзывы были бы. Недавно он делал фотопост с новой методикой - малоинвазивной операцией. Думаю интересно восстановительный период у нее быстрее может?🤔 Еще я читала про ударноволновую терапию. В России, не у нас. Но не думаю, что на моей стадии поможет. Вообще на днях сказала мужу мол может рискнуть прооперироваться в след году, после отлучения от гв младшего. Вдруг мне подфартит и все хорошо будет без рецидивов.

Ок, ладно я. Детским ногам уделяла большое внимание. Я с детства нащупывала косточку у младшей дочери. И недавно увидела что у нее она стала тоже выпирать😩😩😩ей даже 7 лет нет. Не пойму что детям делают для остановки процесса. Сколько читала про заболевание, ничего не встречала, не помню, про детей.