Мама двоих (младенец)

Рацион кормящих мам: что есть?

Девочки кормящие какой у вас рацион питание , бульоны да чай с молоком???

питание кормящих рацион кормящих кормление грудью

Все его понемногу раньше когда со старшими говорили не ешь то это. В оконцовке с первым ребенком молоко сгорело так как был тотальный контроль, потом я сама стала смотреть на что есть аллергия и и.д сейчас я ем все но в меру

beeklo05.10.2023

Мама дочки-младенца

если боитесь аллергии, то как раз таки коровье молоко лучше исключить первые недели

это самый сильный аллерген

Ainur05.10.2023

Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего

Тоже ела в меру все что хотела, главное кажется не зацикливаться и не винить себя после съеденного )), конечно если вы не аллергик

Асель05.10.2023

Мама троих детей

Не ела мед, орехи, молоко и цитрусовые, остальное все ела, а да на сладкое ещё высыпало дочь, я пила чай с сладостями для диабетиков без сахара потом и было все ок. Больше ограничений в еде небыло.

л05.10.2023

Мама сына (1 год), беременна (24 нед.)

Да почти тоже самое) всю обычную домашнюю еду ела, сладкое по чуть чуть, орехи по 1-2, молочные и цитрусы минимизировала.

Цветок05.10.2023

Мама двоих (младенец)

Молочные это Сметана Творог да

л05.10.2023

Мама сына (1 год), беременна (24 нед.)

да на творог со сметаной помню сын всю ночь плакал крутился, живот беспокоил) еще домашнюю сметану жирную блин съела. А так манты например с обычной сметаной немного норм было. и на орехи вот хорошо помню прям болел у него живот) поэтому первые пару месяцев воздерживалась.