девочки, положила дочку в час спать, думала ну дай бог поспит часика два будет один сон, нифига 50 минут поспала, это же не норм для одного сна?
если ложить на второй то это в часов 6 получается поздняя ночь будет, придётся тянуть до 8 до ночного сна, но тоже не самый лучший вариант.
что-то совсем не получается у нас с переходом на один дс
Няня спит уже второй час во время сна ребёнка. Я вот думаю: это нормально или нет? Уже много раз было
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Прокол пузыря=гиперактивный ребёнок? Слушаю сейчас Паевскую нейропсихолога. Так вот она утверждает, что из-за прокола пузыря и дальнейшего сильного давления при вытекании воды вниз, рождаются малыши, у которых впоследствии выявляют гиперактивность. Все из-за влияния на процессы торможения в мозгу этого давления вниз. Задумалась об этом так как у меня было многоводие и эта процедура была предусмотрена протоколом. А сейчас в 3 полных месяца малыша сложно его уложить, пока не вымотается, никак не могу нормально это сделать. Засыпаем в основном в слезах, вскрикиваниях, суперуставшим, хотя стараюсь соблюдать, чтобы активных действий перед сном не было. Время бодрствования у нас порой достигает 3х часов и бывает больше. Общая длительность сна еще с рд составляла в лучшем случае 14 часов. Ночью спит с кормлениями часов 8-9, не больше. Просыпается с кряхтениями, недовольством часов в 4-5 утра и какает, в 7 вообще редкость, когда мне удается успокоить при просыпании. В плане есть ли боли тоже думаем. У нас выгибания есть с роддома, недавно на узи обнаружили смещение 3 и 4 позвонка шеи, счас физиопроцедуры проходим, до невролога с узи не дошли - в отпусках. Да и вообще знакомая педиатр сказала со смещением ортопед наблюдает и работает Сейчас удается иногда дневной сон продлить до 3 часов. Но как правило это 25-35-50 минут и потом минимум 2 часа гуляет. Иногда продление получается только вечером и тогда ночью мы гуляем часок-полтора, но стабильно в 4-5 просыпается. В общем можно ли считать наши пляски со слезами вокруг сна гиперактивностью? Да и еще, мы до ер не дошли, было экс из-за слабой родовой деятельности
Здравствуйте, а как так получается, что новорожденный 1,5 месяца не спит днём не больше 10 минут раз в час? По нормам сна они спят каждые полтора часа общим количеством 7-8 часов и ночью 7-8 часов. Ночью может быть получается 7-8 часов, но днём часа 2,5 в купе наверное получится. Это ж сильно плохо? Почему? Что делать? Очень мало сна в сутки...
Мамы ровесников, у кого один сон, обед у вас до сна или после? Если до сна, то сколько часов получается между завтраком и обедом?
Наталья·
Мама двоих (3 года, 19 лет)
У меня тоже час спал по началу.
Неиукладывала больше. Потом фиг уложишь на ночь
Евгения·
Мама дочки (1 год)
Возможно рано вам еще 1 сон, у меня только сейчас у ребенка первое вб 4.30-5 часов.
Юлия·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Отложите пока, влзможно ребенок не готов к 1
Ольга·
Мама сына (1 год)
У нас сейчас беда со сном😭 вообще протест на дневные сны, укладываю просто отвлечениями, ношу на руках, показываю что-то , пока не вырубится, хорошо, если не сильно вырывается🫣
Жанна·
Мама дочки (1 год)
@ironalma @revendon ну с 8 до часу мне кажется нормально
Кристина ··
Мама дочки (1 год)
Может перегул тогда? А обычно сколько ребенок выдерживал до перехода на 1 сон?
Даша··
Мама сына (4 года)
А не много? Мой в этом возрасте 3,5-4 перед дневным выдерживал в идеале.
Жанна··
Мама дочки (1 год)
обычно 3-4, ну я подумала что в 1,2 пора уже увеличивать вб
Кристина ·
Мама дочки (1 год)
Первое вб маленькое значит у вас
А продлить не получилось?
Даша·
Мама сына (4 года)
Может время бодрствования первое маловато?
У меня тоже сначала мало спал, потом начал нормально по 1,5 часа минимум