Как набрать вес?
как набрать вес?Я всё скидываю и скидываю,есть кто реально набрал без БАДов?
как набрать вес?Я всё скидываю и скидываю,есть кто реально набрал без БАДов?
SumayaМама двоих (младенец)
Я ведьма😹
MaryamМама двоих (младенец)
@sumaya9, хочу стать ведьмой🤣🤲
МатаМама дочки (1 год), беременна (4 нед.)
после родов набрала за 2 мес 15кг😂ела на ходу,ни завтрака,ни обеда,ни ужина,одни перекусы вот и набрала😅не повторять. Вам нужен правильный подход,питание с увеличением калорий
SumayaМама двоих (младенец)
@matilda_jw, 163 см,45 кг
МатаМама дочки (1 год), беременна (4 нед.)
@sumaya9, при дефиците массы тела нужно многое проверить,есть ли проблемы с желудком,кишечником. Щитовидку проверить,скрытые инфекции,глисты только потом набирать вес питанием. Я свой лишний вес изучила по всем фронтам,анализы,узи,врачи,многих витаминов не хватает мне,с кишечником проблемы,инсулинорезистентность появилась
SumayaМама двоих (младенец)
@matilda_jw, знаю лучше всех,всё у меня хорошо,всё сдалала,Ма ша Аллах ничего нет такого,Жкт лечила
Олды сейчас кайфанут🤭😍 Кто помнит?) Скидывайте что ещё было)
Я набрала 24 кг!🙈 Мне интересно как я буду скидывать этот вес? Мне придется сильно мучаться ?
Девули у меня уже +25кг 😱😱😱 не представляю как буду скидывать 😥 а вы сколько набрали за беременность и как сбрасывали ?))😊
Девочки интересно сколько вы набрали килограмм за беременность? Жду мальчика набрала уже 20кг ,хотя диету соблюдаю.Легко ли скидывать лишний вес после рождения?)
Девчули давайте друг другу дарить цветочки ( Спасибо )🫠🌷🌷🌷тут в комментариях . Можете что нибудь интересное скидывать , можно и рецепты всякие интересные , что-то из ухода , цитаты , да что угодно . Всем поставлю 🥹, а вы мне . ( Хочу набрать букет 💐) 😄☺
Maryam·Мама двоих (младенец)
А как ты скидываешь ?🤣🤣🤣
·Ответить