Режим дня детей: сон ночью

Подъем 9

Дневной сон с 12-12:30 до 2 часов

В ночь в 21:30

Подъём в 6:30-7:30

Дневной сон 13:00-15:30/16:00

Ночной сон с 21:30-22:00

С ноября был такой режим, немного сместился сейчас из за сада

Подъём в 7.30

Дневной сон в 12.00-14.00

Ночной сон в 20.30~21.30

Сын ходит в сад

Подьем 7- 8

Сон ночь 8 -9

Дневной 13 -15

Подьем у нас в разброс,как его душе угодно от 5:30 до 7:30 встает

Дневной сон 12:00-14/15:00

Ночной уходим с 20:30 до 21:30

Читаю другие комменты и не понимаю, почему мой укладывается в ночь очень тяжело, как будто не догулял. Вчера время 23:00, а он ни в одном глазу🤨конечно так не всегда было, раньше в 22:30 уже спал

Подъём 7-7:30

Дневной сон с 11-11:30 до 14

Ночной с 23-23:40

Причем если дневной мор сместится на попозже, то вообщночье труба дело.. Дай Бог к 12 улечься в ночь🧐

Здравствуйте

Нам 2,4

Утро 7-8,30 (щас спит)

Дневной сон 13-13.30 и до 15 или до 16 (если болеет не буду даю спать сколько нужно организму)

В ночь 22.00 (с 21,30-21.40 укладываемся)

Ps спит у себя 3 день ,просыпается в 5-5.40 просится к нам,перекладываю к нам и спит до 7,30 или 8

Подъем с7-8, дневной с13-15, ночь 21. Это со старшим сыном было. Ну +-30 минут

В вашем возрасте был подъём в 9, дс с 13 до 16, в ночь в 22-23 примерно укладывалась. Если сбивался график то между утром и дневным сном 4 часа отгулять надо было, между дс и ночным 6-7 часов

Подъём в 7-8

Дневной сон 13:00-15:00

Ночной сон с 21:30-22:00.Если днём дать больше спать,то вечером её тяжело уложить.

Подъем в 7-8 дневной сон в 12:30-13:00 от 2часов до 3часов может поспать отбой в 21:00

Подъем 8:30

ДС 12:30-14:00 (+/- 10 мин)

В ночь в 22:30

Подъем был в 7-8, сон около 2-2,5ч, в ночь 21:30-22

Подъем в 9, дневной сон в 14 и отбой в 23 ч

Когда старший в сад ходит, то отбой пораньше

Подъем 6.30 -7

ДС 12 - до 14-15 когда как

Ночь 20.30 +-

Такой режим уже долго сохраняется,с февраля кажется ,зимой правда могла до 7.30 утром поспать