Меню на месяц: салаты и основные блюда

Девочки, нужно составить меню на месяц!
Помогите🌹

Салаты тоже пишите, потом скомпоную с блюдами.
Начало такое:

1.Голубцы, вареная картошка.
2.Куриный соус.
3.Спагетти Болоньезе (с фаршем).
4.Тефтелевый суп.
5.Рыба на гриле/либо запеченная в духовке, с рисом на гарнир + соус.
6. …