Девочки, как убрать диастаз после родов: реальный опыт, эффективные методы и советы для плоского живота
Девочки, как убрать диастаз? 😭
Хочу услышать реальный опыт. Кто что говорит. Уже не знаю, к какому мнению склоняться.
Самое обидное, что заметила я его только недавно. Живот у меня плоский, даже верхний пресс видно. Но пупочное кольцо так и осталось расширенным и расхождение белой линии живота 😥😥
Комментарии
Есть специальные упражнения. Я и после первых родов и после вторых исправляла. Поищите в интернете. У булет.фит даже вроде курс есть. Я у другого блогера проходила...
Этих курсов тьма, конечно. Но кто-то говорит, что упражнения только усугубляют ситуацию. Их же ещё выполнять нужно правильно
Его убрать никак, но можно уменьшить на порядок! Работа с остеопатом, дыханием, правильная работа дыхательной и мочеполовой диафрагм).
А если динамики не будет, то выполнить репродуктивную функцию и на консультацию к хирургу
У меня тоже так( самая стройная а живот торчком в районе пупка бесит
После первых родов почти ушло через 2 года , занималась с тренером (на проработку тазового дна обязательно с дыханием правильным)
После вторых родов чёт не помогают уже упражнения, только операцией
Как справиться с адской болью перед родами?
Девочки, я уже просто не могу…
Как у меня определили доктора ( все мои схватки это предродовые схватки или же предвестники ).
Я уехала с 10 рд, в другой . Посмотрел доктор , снимаю штаны , говорит «-Боже, какие отеки у Вас!😳» Патологическая прибавка 24 кг … Это треш …
Хотя я не отжиралась за беременность! Измерили давление 135 на что-то ..
Объяснила ему что говорила об этом в 10- ке , мне не измеряли белок, никаких капельниц и таблеток не давали от отеков .
Предупредила что только сегодня был...
Спор над именем для ребёнка после родов
Хэлп, нужно мнение со стороны)
Шел 6 день после родов, а мы все еще спорим над именем😑
Сын как-то с легкой руки назвался и попали прям в точку. А сейчас прям какой-то сюр. Изначально я была на сто процентов уверена, что это Аврора, в животе ее так называла. Потом муж предложил еще раз подумать и понеслось… Когда я только родила, в состоянии эйфории, когда узнавали врачи имя, назвала ее Василиса, но смущает, что вдруг ей будет не комфортно если ее будут называть Васей (а скорее всего так и будет...
Как я узнала о раке кишечника 4 стадии?
Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.
Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.
До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.
После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...
Что легче: естественные роды или кесарево сечение?
Девочки ЕР или КС.
Сейчас лежу в РД и девочки рожают недалеко. Крики, стоны… блин как вспомню все это и думаю наверное КС легче. Здесь одна девушка ходит после КС говорит все болит уже третий день, а другая, которая вчера родила ЕР уже бегает…
Но как стонут у меня аж низ живота прихватывает от страха)
Почему свекровь не кормит гостей?
Девочки,как то писала тут о семье мужа неряхах.. так вот история 2 так скажем. У меня в семье принято кормить гостей,ставить чай,когда к нам приходят. Угощать. В семье мужа нет. И это реально пздц. От свекрови вечно голодная уезжаю. Например . Там частный дом у нее и мы приехали машину помыть . Муж мыл ,а я с ребенком 7 мес гуляла рядом с домом. К слову ,пока ехали туда ,заезжали за хотдогами, так захотелось что то. На гв не особо себе позволяю себе такое питание просто. И наверно только благод...
Операция