Материнство и самоподдержка
Пост поддержки в первую очередь самой себе)
Срок материнства - 9,5 месяцев. Кто-то может сказать, что прошло довольно мало времени, не пережиты возрастные кризисы, коленки не стёрты от тяжёлых ситуаций и т.д. Но это 288 дней для принятия новой для меня роли. 288 дней "зачем", "почему" и "как справляться дальше".
Моё материнство отнюдь не розовое и плюшевое. Да, это огромное счастье и любовь от появления на свет и жизни бок о бок с родным комочком. Однако в дни заботы о своём ребёнке нужно не забывать заботиться и о самой себе. Лично мне очень важно дать жизнь и своим чувствам, не столь позитивным как хотелось бы. Где-то очень хочется злиться, где-то нужно пролить не одну тысячу слёз, в каких-то моментах и поскорбеть...
Я очень рада, что здесь нашлись очень классные девушки, с которыми можно разделить все горести и радости нашего нового пути. Это бесценный ресурс, думаю, для каждой из нас.
Очень здорово, что сейчас такое прекрасное время, когда легко найти специалиста, с которым можно пойти в путешествие в те скрытые и страшные части себя, на которые в одиночку не посмотрел бы.
Очень ценно возвращаться на несколько шагов назад и понимать свою огромную силу и то, каких результатов достиг. Даже если это новый навык ребёнка, потерянный килограмм после родов или же выпитый горячий кофе сразу, а не через полдня.
И сейчас точно хочу строить планы не только на жизнь в роли мамы, но и на свою жизнь в роли самой себя. Через время я точно смогу взять и провести прекрасные ресурсные мероприятия для таких же мам как я сама, дать кайфануть и отдохнуть)) Ведь в ту же беременность меня не останавливало работать даже на поздних сроках (фотография с одного из дней, когда проводила медитацию для посетителей студии). Хочу точно продолжить делать свечи и продавать их для ценителей натуральных компонентов, а не отдушек и баночек. Начну консультировать (вспомнить бы теперь как))
Это очень важно, ведь кроме 288 дней материнства было почти 29 лет меня)
А какие планы есть у вас? Что помогает вам в поддержке самих себя? Мне действительно очень интересно. Может будет возможность подчерпнуть что-то и для себя.
Алена·
Мама дочки (1 год)
Очень очень жаль, что у меня раньше не было возможности. Зато как здорово, что есть сейчас. Начала ходить на тренировки, 1 час только себе и уйти полностью мыслями от дома, быта, крика - для меня это мега разгрузка. Я стала спокойнее в разы
Сабина😉·
Мама дочки-младенца
Аня привет . Приятно читать твой пост . Очень душевно,искреннее написано всё и жизненно. Расскажи пожалуйста подробно про свечи и про консультации. Я очень хочу участвовать, покупать и встать рядом, помочь если нужна помощь. 🙏Я за то ,что бы находить время на себя ) для того ,что бы быть в ресурсе и всё же речь идёт о любви к себе и к окружающим . Ведь без ресурса мы не сможем отдавать всю любовь . Еще хочу написать ))о том,что я очень люблю и что мне приносит пользу, как разгружаюсь я 😊с твоего разрешения 😉 Раньше ходила на йогу на гамаках это моя тема ,очень люблю гамаки ,даже есть мысли дома повесить. Дома ремонт у нас сейчас и как только мы приедем в Краснодар 😊я буду набирать ванную и релактировать (обожаю бомбочки,масла,соли для ванны ) Выходя из ванны я расслабляюсь и в то же время заряжаюсь положительной энергией,для меня вода это всё
😊Очень хочу купить для ванны деревянную такую подставку там будут стоять свечи которые я куплю у тебя и телефон со звуком мантры,пить любимый сок😊и наслаждаться . Дома у меня есть гвозди . Я раньше практиковала гвоздестояние (В Сочи часто ко мне приходили и все были довольны) Каждое утро вставала на гвозди ,а после пила вкусный чай из прозрачного чайника (всё как я люблю ) Танцы 💃 ещё одно моё любимое занятие, но оно в далёком прошлом ,я выступала в Москве в РУДН( Российский университет дружбы народов ) папа раньше был руководителем Кавказских танцев и вот мы выступали и танцевали, представляли разные республики (Абхазские танцы, Лезгинку,Чеченские танцы ) ,так же я очень любила рокенрол,но это не в РУДН ) . Сейчас танцевать вряд-ли я буду ,а вот вставать на гвозди и медитировать я могу и очень хочется. Записаться хочу на гамаки ,но у нас рядом нет такого ((( очень жаль. Всё жду,а вдруг откроют ,есть танцы стрип,но это не моё.