Как пережить день без еды? Мой опыт голодания
Сегодня первый день без еды.
На завтрак была вода и чай .
Пока терпимо.
Лучший комментарий
Я во вторую набрала 28 кг блин 🙈не кто не орал
Мой организм решил что нужен запас ела не так что бы много но всё равно набрала
Щас тоже вес скачет вверх я что могу сделать совсем не есть ну что за бред🤦♀️
У каждого организм разный кто то не набирает а кто то огогог а другие в норму вписываются
Надоели эти клише главное что б анализы в норме были и самочувствие а это дело поправимо
Я вообще мясо не ем, и многие продукты которые щас не переношу
Сама принимаю железо анемия
Ваш врач неадекватная честно сажать беременную на голодовку
Комментарии
Я во вторую набрала 28 кг блин 🙈не кто не орал
Мой организм решил что нужен запас ела не так что бы много но всё равно набрала
Щас тоже вес скачет вверх я что могу сделать совсем не есть ну что за бред🤦♀️
У каждого организм разный кто то не набирает а кто то огогог а другие в норму вписываются
Надоели эти клише главное что б анализы в норме были и самочувствие а это дело поправимо
Я вообще мясо не ем, и многие продукты которые щас не переношу
Сама принимаю железо анемия
Ваш врач неадекватная честно сажать беременную на голодовку
У меня прибавка больше чем у вас была на том же сроке, врач не орала. Согласна с мнением выше, что вам бы к другому врачу. Голодание во время беременности - это явно не нормально
Господи, 9,5 это что много что-ли. Я в первую беременность набрала 15, во вторую -12. Кто-то набирает и больше. Голодовка это ужасно. И сахар может упасть, и давление. Больше овощей ешьте, фрукты и мучное по минимуму и будет всё отлично.
Тоже самое было в третьем триместре Скачки по 2 кг, гинеколог говорила много, я вообще не слушала, общая прибавка была за всю б 14 кг. Это нормально, голодовка в беременность- по мне пытка
Тем более если вы ели много фруктов и напитки - скорее всего это отёки в основном.
Временная голодовка заставит организм запасать жиры, и вес потом еще сильнее скакануть может
Ваш гинеколог совсем сума сошла 32 неделя ,что она хочет ,естественно могут быть и оттеки,питайтесь без мучного и сладкого ,и кушайте нормально ❤️если вас это как то успокоит я всю беременность скидывала ,и на 8-9 месяц набрала 10 кг
А Вы понимаете, какую нагрузку сейчас получает Ваш организм, а что будет, если он перестанет получать энергию ? Резкий набор веса у меня тоже был, но меня не сажали на воду. Это не адекватный гинеколог. Кушайте лучше диетические блюда. Салатики, кашки на воде, обощи на пару или свежие, запекайте нежирное мясо. Можно есть сколько хочешь и не поправишься. Сама 2 недели так питалась и все было хорошо.
За всю беременность я набрала 14кг. Ничего страшного не произошло. К полугоду ничего не осталось почти. Ваша диета добавит Вам только проблем
У меня на вашем сроке такой же скачок был. Потом вес встал .
Голодовка это бред.
А кто набрал 15-25 кг за беременность им что делать😵💫 не жить наверно.
Ох… я логически тоже так рассуждаю как все девочки написали. Ну она орет как ненормальная на меня я боюсь что наоборот вред наношу то что такой набор
Хотя не ем почти, мне просто некогда не успеваю
Но вот сейчас когда даже что то не съела ни творог ни сыра только вода если честно голова заболела
Не совсем понимаю такой врачебный подход. Сейчас голодание, а потом железо пачками глотать из-за сниженного гемоглобина, как минимум. И что за прибавка у вас?
@russiamoskow, 😳вам сейчас наоборот надо кушать сбалансированно, минимум три раза в день. При анемии организм имеет свойство копить запасы «всего» жидкости, токсинов. Даже по качеству подкожной прослойки это можно заметить. Просто голоданием это не рассосется, а усугубит
@flowermoon, ❤️вы мне очень помогли, поняла проблему
Гемоглобин действительно стал падать, и вес пошел
Ну если хотите угробить себя и ребенка то и дальше так питайтесь
@moiseikina173, спасибо большое, так и сделаю!
А мясо можно? Картошка?или лучше только гречка?
@russiamoskow мясо можно и нужно,картошку в первой половине дня я кушала ,после 12:00 нежелательно.
@valeriya_s.g, за всю бер на данный момент я набрала 9,5кг — это много?
@valeriya_s.g, я сказала об этом что вначале худела на первых неделях на что услышала что это вообще не важно что было вначале и общая прибавка не важна
@russiamoskow я набрала 13 и это было абсолютно нормально, знаю кто и по 20 набирали
Вы беременны ? Точно ли стоит практиковать голодание во время беременности?
@russiamoskow, мне кажется это не совсем адекватный совет гинеколога . Почитайте об этом больше . Ребёнку витамины нужны и питание . А если вы голодаете , ему каково ?
Питаетесь нормально 3 раза в день . Крупы в небольшом количестве , овощи фрукты
@russiamoskow пошлите такого врача пусть сама одну воду пьет ебанько а не врач
Гинеколог сказала что много набрала за две недели— 2 кг.
Я ела обычно один раз в сутки, остальное напитки и фрукты периодически. Проверят сейчас на скрытые отеки. Но предпосылок нет
А Вы понимаете, какую нагрузку сейчас получает Ваш организм, а что будет, если он перестанет получать энергию ? Резкий набор веса у меня тоже был, но меня не сажали на воду. Это не адекватный гинеколог. Кушайте лучше диетические блюда. Салатики, кашки на воде, обощи на пару или свежие, запекайте нежирное мясо. Можно есть сколько хочешь и не поправишься. Сама 2 недели так питалась и все было хорошо.