Регресс сна у младенца в 2.5 месяца: что делать, если плохо засыпает и плачет?

Мамы, кто на опыте с плохим засыпанием у младенцев. Дочери 2.5 мес, дней 5 стала засыпать в дневное и вечернее время с ужасным плачем (колики не беспокоят уже). Я стала думать,что перегуливает, старалась укладывать раньше, чем 1.5 часа после пробуждения, но кричала еще хуже. Лежать не хочет ни кровате, ни на руках, укачиваю столбиком😣

Пробовала не усыплять через силу,но тогда от перегула она уже сама начанала плакать,но зато засыпала быстрее. Может ли быть так рано регресс сна,что с этим делать