Какие результаты от бенкунга? Какие витамины принимать после родов кроме основных: магний, кальций, железо?
1. Подскажите результаты бенкунга? Я не увидела сверх естественного ваау
2. После родов какие витамины принимаете кроме коллагена, д3, витамин с, и фемибиона. Хочу подключить магний с кальцем и железо. Осталось витаминв которые пила да родов
Маржан·
Витамин Д на постоянке, омега так же на постоянке, а вот железо, магний, кальций и йод прописал гинеколог, сказала кормящим обязательно 🙌🏼 железо особенно после родов
Аяулым··
Мама троих детей
Можете скинуть фото омеги?
Маржан··
Аяулым··
Мама троих детей
для кормящих мжно?
МамаСита·
Мама двоих (младенец)
Витамины...я пила железо, какой-то комплекс, еще кучу всякого - мне гинеколог моя выписывала. Это первые пару месяцев. Потом стандарт: витД, вит С, Омега-3, магний
МамаСита·
Мама двоих (младенец)
Мне он реально помогал первое время после кс. С ним было легче ходить. Потом когда ощущения "с ним" и "без него" сравнялись, перестала наматывать. Но это чисто облегчить ощущения, косметического эффекта я не заметила. Живот висит🤦♀️
Аяулым··
Мама троих детей
Вооот, я тоже ни вижу эффекта вау
Vvvvvvvvvvv·
Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего
Я пару раз завернулась в бенкунг после родов. Это писец как неудобно, подумала ну его нахрен, и просто домашними тренировками подтянула
Аяулым··
Мама троих детей
Вообще нн удобно