Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

barbariskalo

Дарья🌿

Мама сына-младенца

А почему вам его посоветовали?

Отметок «Нравится»: 1
yuliak.

Юлия

Мама сына (6 лет)

Слабые мышцы

Отметок «Нравится»: 0
klubnika93

Виктория

Обычно гинекологи против, потому что чет там не так. Типа просто упражнения кегеля надо делать

Отметок «Нравится»: 1
annastadnikova

Анна Стадникова

Мама сына (8 лет)

+1 👌 гинеколог тоже против.

Отметок «Нравится»: 0
sunnymummy36

МамаСолнышка

Мама двоих (младенец)

Упражнение Кегеля, можно приложение на телефон скачать только делать нужно каждый день, через полгодика точно уже результат будет. Видео в интернете посмотрите как правильно делать напрягать нужно именно внутренние мышцы. Сначала будет казаться что ничего не получается но со временем мышцы окрепнут и вы будете их чувствовать

Отметок «Нравится»: 0