





С огромным удовольствием приглашаю будущих мам на практикум по подготовке к родам: "ГОТОВА на все 💯"!
Тренинг по дыханию, море информации, практики, навыков, которые однозначно помогут вам на РОДАХ!!
‼️Пробное занятие БЕСПЛАТНО‼️
Данный курс в себя включает:
ПЯТЬ практических часа, на которых Вы:
☑️ Освоите специальные приемы, способствующие правильному течению родов и снижению болевых ощущений
⠀
☑️ Пройдёте тренинг по правильному дыханию во время родов
⠀
☑️ Поймёте, как правильно тужиться? Упражнения и отработка навыков поведения в потужном периоде
⠀
☑️ ФИТБОЛ-гимнастика для хорошего самочувствия и подготовки Вашего тела к родам (выполнение домашних заданий, чат в WhatsApp)
ТОЛЬКО ПРАКТИКА (поделюсь всем, что знаю👌)
➕ мои видео-уроки, в неограниченном доступе, по блоку "РОДЫ"
➕ моё сопровождение по всем Вашим вопросам до самых родов!
‼️Также бонусом Вы получите мои вебинары по блоку Грудное вскармливание и УХОД за новорождённым, т. е. все темы программы по курсу школы матерей.
⠀
❗Занятия проходят на спартановке (ул. Кропоткина 1А) и в ТЗР (ул. Луговского 1А)
Запись и все интересующие Вас вопросы в директ или по 📲 т.89050636234
#фитнесдлябеременныхволгоград
#курсыдлябеременныхволгоград
#подготовкакродам
#школаматерейволгоград
#счастливыероды
#гимнастикадлябеременныхволгоград
#школадлябудущихродителей
#партнерскиероды

Сегодня ходила на второе занятие в аист клуб на курсы дыхание при родах. Девочки, кто учился заранее правильно дышать? Удалось реализовать практику на деле???? Боюсь, что от стресса и боли все на свете забуду 🤦♀️
Кто-нибудь посещал тренинги по дыханию в родах и тп? Помогло?) вопрос уже к родившим))
Всем привет🌸
А кто пользовался маслом Weleda для подготовки к родам? Кому помогло? Я просто как-будто обязана по максималке помочь себе родить без разрывов, но понимаю, что полностью полагаться на это масло нельзя, это как “на всякий случай» . Знаю, что не только от масла зависит, от правильного дыхания тоже, поэтому изучаю и практикую все 😄

Сижу смотрю видео про дыхание в родах!Смотрю,дышу и плачу....😢без слез не получается,все еще жалею себя заранее!Так вот методик полно,помогло ли вам правильное дыхание?и как в итоге правильно?не забыли ли вы все при такой адской боли?!
Вы делали какие-то упражнения или практики дыхания для легких родов?