Грудничок давится молоком и кашляет: паника у мамы, что делать? Проверенные методы и советы

Девочки , подскажите пожалуйста, грудничок иногда давится молоком и кашляет , у него прям паника в глазах а у меня сердце в пятки уходит и тоже паниковать начинаю, как правильно поступать в таких ситуациях? Расскажите проверенные методы , а то в интернете куча статей и информации, и все разное , и чему верить не знаю уже . Как далеко может зайти ситуация если он подавился ? Я еще и дома одна по ночам , муж работает , я уже кормить боюсь если честно.