Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мальвина
Мальвина
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

Симфизит: как справиться с болью?

Симфизит, еле передвигаюсь! Чем спасаетесь от боли?

Бандаж фигня, можно не предлагать🥲

Во вторую беременность тоже был, но не такой сильный🥲

27

Комментарии

mommy2023

mommy

Мама дочки-младенца

Вам по узи определили ?

malvina-pavlenko

Мальвина

Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

@shodi23, спасибо 🙏🏼 вот во вторую беременность мне по узи определили, тут, смотрю, что одинаковые ощущения, и «поставила себе диагноз» а врач при осмотре надавила в районе сочленения, я там слёзы пустила🥲 третий скрининг уже буду ждать, чтобы глянули.. а ждать то ещё ого-го ☹️

mommy2023

mommy

Мама дочки-младенца

болело лонное сочленение и крестец плюс соединения бедра с тазовой костю

Ходила к остеопату, неврологу, терапевту и гиней свой

Никто ничего не нашёл

Поэтому Максимум отдыха

malvina-pavlenko

Мальвина

Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

@shodi23, ну что ж, сам Бог велел ничего не делать, значит 😁 отдыхать, так отдыхать!

vit07

Виолетта@

В ожидании первенца

Что у вас именно болит ?

У меня просто болит как лобок и в ноги отдает

Вот думаю может тоже оно 😭

malvina-pavlenko

Мальвина

Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

о, Вам уже назначили? Я думала там на 30-32 неделе третий будет, аж ужаснулась, сколько мне его ждать ещё 🥲

vit07

Виолетта@

В ожидании первенца

у меня как раз будет 30 недель в понедельник следующий

malvina-pavlenko

Мальвина

Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

а, пардон, у Вас уже и так 30 неделек

bliss_

Ксения

Ничем 😔 лежала. Со временем полегче стало.

vit07

Виолетта@

В ожидании первенца

@malvina-pavlenko, настраиваемся на лучшее 🤞🏻

malvina-pavlenko

Мальвина

Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

легкой беременности и не менее легких родов 🙏🏼

vit07

Виолетта@

В ожидании первенца

и вам 🤗

lyubovche

LyubovChe

Мама дочки-младенца

Подушку между коленей на сон, в положении лежа. Вставать, зажав что-то (подушку, ладони) между коленями. Меньше лежать в течение дня.

Ягодичный мостик (лайтовый, без перегиба) минимум 3р/день

Ходила еще на УФО, хз, насколько его заслуга.

После всего в комплексе стало терпимо.

malvina-pavlenko

Мальвина

Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

Ооо, спасибо большое 🙏🏼 рекомендация круче, чем у врача 👍🏼

k.da

Екатерина

Ничего не помогало, хуже только становилось. А так подушки между ног и всё. Без помощи не могла даже трусы надеть

malvina-pavlenko

Мальвина

Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

Ох, да, надеть штанцы проблема..🥲

За что вставать в 4:20?

4:20! За что! Раньше я ныла, что он летом встает в 5, 5:20 даже в 5:30. Теперь он перешел на зимнее время и встает в 4:20🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲 когда это игра на выживаеие прекратится. Почему все дети встают в 6 утра, или даже в 5:30. Ну за что мне все это. Сколько теперь снов днем? Делать 5 снов как трехмесячному