Все верно. Нервная система даёт сбой, так и до срыва недалеко, если чувствуешь,что не вывозишь. Детей на мультики и на бабушек, друзей, кому доверяешь. Сама в тишине полежать. Не дела делать, а отдохнуть
Расскажу свой опыт - себя жалела, при малейшем капризе дочке кричала, ругалась, закрыла дверь от неё и кидала пластиковые контейнеры в стену( истеричка)🙈😬
Сейчас все иначе! Каждый раз , когда хочется крикнуть - говорю « а что потом?» крики дети не понимают и боятся. Так смысл? И улыбаюсь деткам. Перевожу в шутку их поступки ( если ничего «криминального». В этом мне помогла книга « как говорить, чтобы дети слушали». А когда , чувствую, что сейчас взорвусь от банального « не буду!» , говорю, « малышка, я сейчас очень рассержена от того, что не выспалась, устала. Мне надо отдохнуть». Чаще говорю , что люблю. Перед сном разговариваем с ней, извиняюсь, если накричала зря на дочку. Пытаемся разобрать ситуацию. Поэтому смотря по какому поводу срывы…
Магний, пешие прогулки от двух часов. Плюс надо понимать, что это замкнутый круг / чем больше мы раздражаемся, тем и дети больше раздражаются. Мой муж у меня буквально пинком забирает детей и отправляет пить чай или гулять. Успокаиваюсь я - успокаиваются и дети
Мэри·
В ожидании первенца
Нужно отдохнуть
Иначе получается порочный круг усталость-раздражение на детей
Елена Полякова·
Мама дочки (7 лет)
Устроить себе отдых, делегировать некоторые дела
светлана·
Мама двоих (2 года, 17 лет)
Все верно. Нервная система даёт сбой, так и до срыва недалеко, если чувствуешь,что не вывозишь. Детей на мультики и на бабушек, друзей, кому доверяешь. Сама в тишине полежать. Не дела делать, а отдохнуть
Chudo·
Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего
😢😭🥺
Юлия·
Отдохнуть
Мариам·
Мама сына-младенца
Точно такая же ситуация. Муж на работе, ребенка совсем некому оставить,поэтому ухожу на 5 минут в ванную выдыхаю, умываюсь и снова в бой
Мари·
Мама сына (4 года)
Думаю у всех было такое, нужно больше отдыхать. Я всегда стараюсь останавливать себя тем, что дети не виноваты, что у меня плохой день
Алена·
По какому поводу срываетесь?
Расскажу свой опыт - себя жалела, при малейшем капризе дочке кричала, ругалась, закрыла дверь от неё и кидала пластиковые контейнеры в стену( истеричка)🙈😬
Сейчас все иначе! Каждый раз , когда хочется крикнуть - говорю « а что потом?» крики дети не понимают и боятся. Так смысл? И улыбаюсь деткам. Перевожу в шутку их поступки ( если ничего «криминального». В этом мне помогла книга « как говорить, чтобы дети слушали». А когда , чувствую, что сейчас взорвусь от банального « не буду!» , говорю, « малышка, я сейчас очень рассержена от того, что не выспалась, устала. Мне надо отдохнуть». Чаще говорю , что люблю. Перед сном разговариваем с ней, извиняюсь, если накричала зря на дочку. Пытаемся разобрать ситуацию. Поэтому смотря по какому поводу срывы…
Все ли хорошо с привязанностью и помощью вам ?
Татьяна·
Приветик! Ты молодец что делишься, первый шаг это признать проблему ❤️.
Могу пообщаться Вайбер ватсап
Ales_trudes·
Мама двоих (младенец)
Магний, пешие прогулки от двух часов. Плюс надо понимать, что это замкнутый круг / чем больше мы раздражаемся, тем и дети больше раздражаются. Мой муж у меня буквально пинком забирает детей и отправляет пить чай или гулять. Успокаиваюсь я - успокаиваются и дети