Токсикоз: что есть?

Овсянка на воде без сахара и соли, это единственное что не выходило из меня сразу же

Порция была ровно 11 ложек, иначе капец

Вечером старайтесь не кушать жирную или жареную пищу. Утром фигово очень. Завтракала чем то, и дальше маленькими глоточками пила колу. После нее становилось легче. Огурчики соленые поставьте в холодильник. Сделали 🤢 огурец или кола вам в помощь)

Вода с лимоном, творожный сыр с хлебцами

Мне очень помогали замороженные фрукты апельсин к примеру и летние яблоки

Хлеб + альметте + ломтик огурца и ломтик помидора. Весь триместр на этом тянула

Сушки иногда

Иногда картошка фри

Всё

У меня так то его и не было, но помогала вода с лимоном. Что в первую что во вторую беременность

Ела кислую размороженную вишню с сахаром 🥲

У меня токсикоза не было (беременность была до 17недели), на сохранение когда была соседка зелеными яблоками спасалась. Моя мама спасалась мандаринами😁 благо тогда зима была и мандарины вкусные были)))

До сих пор воротит от всего..

Все индивидуально

Я могла есть только кислые яблоки и пить ряженку🥲

Недели 2 могла кушать только фастфуд.. Как ни странно не тошнило от бургеров (и то не всех) и лапши ролтон или доширак. Единственное, в лапшу не добавляла эти специи, просто солила сама и перила. Но ела как рыбка. По малу. Полчапки ролтона или 1 чизбургерт я сыта

базилик и укроп мое спасение. а еще вода именно газированная