Жесткий живот сбоку при потягивании: что это может быть? Переживаю, завтра на УЗИ

Вчера лежала на спине и потянулась напрягла немного живот , потом почувствовала с боку как что-то будто выпирает и это выпирание было жестким, два дня у меня живот жёсткий будто,но потом нормальный, очень переживаю (( завтра пойду на узи