Что я делаю не так???
5ый день подряд эта мадам встает через час после отбоя не спит до часу ночи и встает в 7 утра🤯Я хочу спать 😭😭
P.S. Бодрствуем перед ночным снов 3,5-4 часа
@annachernova, судя по вашему возрасту это не переход на 1 сон. Рановато. Нервная система ребенка к 1 сну созревает где то ближе к году. Хотя все это очень похоже на сброс сна
Мне кажется, что вам необходимо скорректировать вб а именно уменьшить.
Попробуйте посчитайте по формуле, сложите все вб за день и весь сон, должно получиться 24 часа. Если не получается то точно проблема в количестве того или иного
Это правило такое для детей
Я как только +/- привела к этому показателю стало легче