Поделитесь мамочки пьёте ли вы какие нибудь витамины? И ваши дети интересует возраст 5 лет?
Сын - витаактив (жидкие витамины)
Я - витаактив, пробаланс, омега
Никогда не пили ничего, я только в беременность и то это как плацебо мне кажется
Дочке даю круглогодично, только летом делаем перерыв. Беру комплекс витаминов alive у представителей iherb👍🏻 а я себе беру отдельно витамины, д3, омега, цинк, витамин С, кальций. Ну и сдаю анализы, собственно от этого и отталкиваюсь.
Д3 и омега какие именно я смотрела их там целая линейка но какие лучше?
ссылка
c ihеrb