Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Margarita
Margarita
Мама сына (3 года)

Девочки, как легко отказаться от глютена: чечевичные лепешки на завтрак или перекус, рецепт!

1 из 2

Девочки , кто там хотел отказываться от глютена, есть прекрасная альтернатива , не бойтесь , его всегда можно заменить более полезными продуктами , со временем и от этого можно будет легко отказаться ! Лепешки чечевичные очень легко делаются , всего то вам понадобится чечевица , соль и вода 😍 все в блендере взбить , чечевицу предварительно лучше замочить на пол часика , я еще добавила чеснок пол дольки и оливковое масло немного в тесто и все можно жарить , Сковорода должна быть хорошо разогрета , без масла с двух сторон и готово , начинку на ваше усмотрение, любые овощи, можно смазать творожным сыром если едите молочку , у меня капуста, помидор, соленый огурчик, яицо вареное! Идеально на перекус или на завтрак даже 👍🏻приятного аппетита 🥰

2

Комментарии

cpg

CPG

Можно авокадо добавить для вкуса

rituz_2010

Margarita

Мама сына (3 года)

О да точно 💯 будет еще вкуснее

Чечевичные котлеты) Чечевица на ночь замоченная. Утром через мясорубку, туда одну картошку и головку лука. Соль, перец)…

Чечевичные котлеты) Чечевица на ночь замоченная. Утром через мясорубку, туда одну картошку и головку лука. Соль, перец) Жарить на масле) Ооооочень вкусно!

Эксперимент с маслом

Про сливочное масло Девушка проводит эксперимент и отправит на экспертизу несколько видов масла и среди них будет масло Зенландия, которое сейчас популярно. В общем, буду наблюдать, потом поделюсь результатом

Как приготовить лепешки из чечевицы без муки?

Лепешки из чечевицы , девочки как раз к лету без муки 🔥🔥🔥замена хлебу Стакан красной чечевицы замочить часа на 3-4 Промыть В блендер : чечевицу , 1,5-2 стакана воды, 2 ст л растительного масла , соль, любимые специи, 1 яйцо или если яйца нельзя , то 2 ст л семя льна или чиа Взблендерить😄выйдет тесто , как жидкая сметана на антипригарной сковороде жарить лепешки Просто супер, с рыбкой , гуакамоле или паштетом 🤪🤤🤤 #олюшкаготовит

Восхищаюсь теми, у кого больше одного ребёнка. Как вы не сходите с ума, когда у вас их двое или больше? У меня только с…

Восхищаюсь теми, у кого больше одного ребёнка. Как вы не сходите с ума, когда у вас их двое или больше? У меня только с одним моим ангелочком отлетает кукуха. У меня реально не хватает моральных сил быть спокойной на протяжении дня. Как бы я ни старалась. Но вот взять только сегодня. Она захотела помыться в душе сама и в итоге я на секунду моргнула, как на полу уже слой воды, сработал датчик протечки. Потом она захотела поиграть в кинетический песок, как итог - он по всему полу. Ужинать она в своём стульчике отказалась, села за кофейный стол на пуфик, итог - все вокруг в крупе и котлете. Готовлю салат нам с мужем на ужин, замешала масло с лимонным соком для заправки. Одна секунда, и Лера уже схватила пиалку с заправкой и размахивая ей бежит в гостинную. Обои все в масле, пол весь в масле, оттирается с трудом. Далее Лера подскальзывается на том месте, где было масло (там стало скользко) и падает с грохотом на пол. Просто рассказала пару часов из моей жизни. Хорошего вечерочка 😅