Какой витамин D выбрать?
Доброе утро! Каеой витамин Д посоветуете детям? А можно заодно и взрослым)
Комментарии
Ну так витамин д лучше на масляной основе,многие на аквадетрим жалуются,что плохо усваивается,да и на вкус противный.
Блин)) врачи в нашей поликлинике сказали точно наоборот.... и кто же прав?)
@s.pyshkar ни к чему не призываю,просто и от врачей слышала,и в роддоме соседка по палате говорила,что у неё мама работала то ли фармацевтом,то ли что-то связанное с составом лекарств(не вспомню за давностью лет)и вот тогда я услышала в первый раз,что витамин д,витамин а,и ещё какой-то из них относятся к жирорастворимым и принимать лучше масляную основу.Опять же,мое мнение это не истина в последней инстанции,так что...Девочки-врачи,что скажете,ваше мнение/знания?
Детримакс или финский вигантол(если есть возможность найти,и он не слишком бюджетный),или Сибериан велнесс посмотрите,там тоже есть витамин д и для детей и для взрослых.
Блин,не вигантол,а девисол.Перепутала случайно названия
@aquana мы тоже его пили, но он вроде масляный. Врач заменил
Старший аквадетрим простой пьет(раньше с айхерб пил), младший детримакс, мы с мужем допиваем калифорния Голд (айхерб)
@s.pyshkar, весна 2 капли , лето -1 давала, счс увеличим до 3, можно и 4 наверно, надо почитать
Водорастворимые усваиваются лучше. Беру аквадетрим.
Мне эваларовская марка нравится. Малышке заказываю мармеладных мишек с этим витамином, а сама обычно беру у них Витамин Д3 в виде жевательных таблеток. Они по доступной цене идут и в оптимальной дозировке, 2000 ме. И вкус, ксати, ничего)