После кесарева: как и чем утягивать живот через месяц, стоит ли это делать и какой эффект?

Лучше сразу после кс утягиваться. У меня послеродовой бандаж был с собой в роддоме. Носила постоянно почти до 2 мес. Ттт живот в норме, но еще есть над чем поработать) шов был косметический, не нужно было снимать, обрабатывать. Только мыла каждый день в душе и сушила.

А насчет перевязки после того как шов снимут, узнайте у врача, я не перевязывала. Но думаю можно, типа бенкунга, или после родовой пояс.

Я не знала, но с собой в роддлм понесла трусы с утяжкой, или трусы на высокой посадке, мне прям двигаться было легче намного, как бы шов держит. Да и потом когда бинт уберут , обычные трусы попадают на линию шва и это больно.