Через сколько после кесарева можно заниматься спортом? Делимся опытом и видами тренировок

Через 2 месяца после кс врач дала добро на йогу

@daria.180, @kataarpaseva, мне говорили полгода, но так хочется побыстрее вернуться в прежнее состояние) ну насколько это возможно, конечно

Врач говорила через 4 месяца, но я не выдержу столько🥹