Девочки, доброе утро!
🆘Ситуация такая: последние две недели чувствую себя ужасно. Очень часто стала болеть голов (затылочная часть головы) постоянная усталость, утром просыпаюсь-а я уже устала, периодически головокружения, то в жар кидает, то в холод, при этом температура в норме, давление тоже. Но я понимаю, что-то не то.
Подскажите пожалуйста, может ли так шалить гормональный фон на ГВ, или лучше пройти обследование, с чего начать или может какие витамины пропить на ГВ.
Реально такое чувство, что по мне проехал экскаватор….
Буду рада вашим ответам🙌
Комментарии
@natalkakholod, да,особо то не за что.Ещё,как вариант,кормишь в неудобных позах-напряжение в шее-сосудах-головные боли и прочее от сюда.
С Сонькой я для себя вывела ,что мне только леда кормить хорошо ,а иначе шея болела и верх спины ….
Пусть наладится все скорее.
У меня всегда аритмия-пульс высокий от 100…в этот раз,с воскресенья,как в роддом попала,пульс 65-75…роддом исцелил.Хотя наоборот там волноваться бы,при поступлении точно)))порадоваться хоть пульсу в норм пришедшему.А потом вспоминаю,как сыпались волосы в прошлый раз,месяца через 4😳и радости становится меньше…
Витамины на гв обязательно пить. Я пила Фемибион 2, пока кормила, больше года. И вит Д, и магний, железо, омегу
Д, Омегу 1000 дозировка , магний от 400 дозировка, можно смело пить, если сейчас нет этого в рационе.
А вы помимо фемибиона дополнительно пили витамин Д, магний и омегу?
@natalkakholod да, с Айхерб все беру. Омега 1000 дозировка. Магний с кальцием и цинк в одной банке. Вит Д пила 1000 или 2000 для профилактики. На гв пила 5000 вит Д.
Я ещё и коллаген и Лецитин в порошке принимала.
Головокружение, жар, холод это может быть много причин. Что-то с сердцем. зажим позвонков.
У меня аритмия так действует - нужен свежий воздух постоянно, иначе в жар может кинуть, в висках шумит
Я бы сдала ферритин, гемоглобин и вит Д и сходила для начала с анализами к терапевту. А он уже назначит обследование дальше.
И сон - если есть возможность, окно на проветривание или микропроветривание ставить на ночь, у меня лично это влияет на качество сна и самочувствия утром
Знаете свой уровень железа в организме?Нет с ним проблем?
Был 117 после родов.
В беременность гемоглобин был 95, но до родов подняли до 115.
@natalkakholod, это маловато,уверена,что ферритин (депо железа) еще ниже.Сдайте развернутый анализ крови,ферритин.А потом к хорошему терапевту.
Скажите, а с шеей проблем нет? С воротниковой зоной позвоночника? При таких симптомах можно ещё уздг сосудов головного мозга сделать. Спите в удобной позе? Ничего не передавливает в районе шеи?
@natalkakholod мне очень его советовали, но я сама ещё не дошла до него, всё время на себя не могу выкроить. ссылка
@natalkakholod, за ребенка платила первичный 3тыс, последующие приемы 2тыс. На счет взрослых не знаю’ напишите на вот сап , спросите)
Принимает на Тельмана.
Я тоже думаю ,что гв выжимает все соки
Гемоглобин был низковат-скорее всего ферритин на минимуме будет,как выше и пишут.
Да и все остальные показатели частенько вниз стремятся.
Я пью в беременность и кормление витамины обязательно -разово комплекс и потом д/омегу/железо/йод.Ну забываю часто и пью,что вспомню🙈
Нажимай на масла,рыбу,авокадо-тоже омеги много.
У меня болит шея и затылок часто,я поняла только недавно,что у нас дело в неудобных подушках,как минимум.Буду менять сейчас.
Замечаю,что от духоты часто ,как каток по мне проехал,встанешь и будто били и пинали всю ночь,блин.Окно всегда открыто,не забываю открывать никогда