Что можно кушать ребенку 1,4 года при проблемах с ЖКТ?

Девочки подскажите пожалуйста 🙏🏻

Что можно малышу 1,4 года из еды когда у него диета а какая врачи не говорят.

У нас после Ковида 😷проблемы с печенью стали с желудком и с поджелудочной это не критично ( все лечится) но нам говорят диета, диета, диета, а какая не кто не говорят.

Как не спишу а часто можно, говорят все но по чуть чуть.

* Но я знаю уже точно что нам нельзя каши на молоки и молочные, манку, фрукты ( все) мы сразу жидко какие.

Подскажите если кто знает что нам можно а что нельзя.