Mom.life
monika
monoo
monika
Девочки вес 73, рост 168, интересно если пойду на фитнес смогу скинуть быстрее , вместе с питанием , хочу похудеть накачать попу и на талию упражнения
28.09.2023

Лучший комментарий

Комментарии

alisa_petrova_2024
alisa_petrova_2024стикер
30.09.2023 Нравится Ответить
monoo
monoo
У нас 5 т групповое , там 5-6?девочек , 3 раза в неделю
30.09.2023 Нравится Ответить
_e_klimova
_e_klimova
Поддерживаю комментарий выше, что на первом месте питание 🍏
Я недавно попала в бесплатный чат правильного питания, могу поделиться ссылкой)
Девочка куратор помогает разобраться с пп, девочки кидают свои тарелочки или просто пишут, кто что кушал, она корректирует если нужно)
Открыла там для себя много интересных рецептов, фактов о нашем организме (тоже куратор скидывает).
29.09.2023 Нравится Ответить
monoo
monoo
Скиньте пожалуйста
29.09.2023 Нравится Ответить
_e_klimova
_e_klimova
@monoo ссылка держите)
29.09.2023 Нравится Ответить
monoo
monoo
@_e_klimova, спасибо🌺
29.09.2023 Нравится Ответить
saida_0506
saida_0506
Да, сможете. Питание на первом месте, конечно, потом уже спорт.
28.09.2023 Нравится Ответить
Читайте также