Ребёнок боится монстров

Летом ребенок был у бабушки, она сильно не контролировала, что он смотрит на планшете. Там стоит ограничение для дошкольников, но все равно попадаются ролики про сиреноголовых и других монстров. Теперь ребенок боится темноты, не хочет оставаться один. Стоит мне уйти на кухню, чтобы выдохнуть и хоть 5 минут побыть в тишине, он идет за мной. На кухню один не ходит, даже днем, просит пойти с ним. Ходила, включала везде свет, разговаривала, читали книгу про академию страхи прочь, не помогает. Дошло до того, что соль на порог посыпала и сказала, что этот барьер ни один монстр не преодолеет. Все равно опасается. Что можно сделать? Или сразу к психологу? Ночью спит хорошо, в своей кроватке, но просит оставлять ночник.