Как убрать живот?
Девочки, нужна ваша помощь🙌🙌🙌короче, у меня появился живот как на 12-14 недель беременности минимум, а сама я очень стройная всю жизнь 42 размер одежды🤪 жду все ваши советы: какой массаж, остеопат, какие упражнения и т.п.❤️❤️❤️
Комментарии
@afilashka1, в 6 больницу (при МГМУ) направили со своей 13 поликлиники. Сделали норм, лучше чем было😀
Работать с тазовым дном и с осанкой.
Если вы сама стройная, то вряд ли это жир, диетой не уберешь, скорее всего это слабые мышцы.
@andreevakrissti, на ютубе так и поискать, наверное?
@gasilova.mf, думаю да. Но лучше с тренером) я просто сейчас учусь на реабилитолога, вот и эти темы затрагиваем)
ссылка Вот тренировки попробуйте. и еще
важно понять причину появления живота
Как говорил тренер , -живот ты стряпаешь на кухне 🤷♀️
Вот это не про меня, я не люблю сладкое, печенья, шоколадки.
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Сколько мне лет? Угадайте по фото!
Ещё давайте сделаем такой экпириэнс
Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍
Сколько мне лет по вашему?
Сходите к хирургу, возможны грыжи после родов.