Какой витамин Д пить взрослому, если обычный не усваивается?

Вигантол? У меня кроме него, ничего не усваивается

Утром пью витамин Д, вечером пью кальций.

Вот, самый лучший, масляный и сразу с кальцием. Очень здорово поднял витамин Д

Аквадетрим пью и норм

На сколько я знаю, с К надо только при высоких дозах пить. Высокие это 15-30 тысяч. Я, кажется, 10 пила простой. А вообще усваивается или нет вам только анализы до и после скажут.

Точно надо с жирной едой его, тогда он тоже лучше усваивается.

@aleenaaa это не кальций а витамин К2, который способствует усвоению кальция и вит Д

Аквадетримом шикарно поднялся, контролировали анализами.

Вот этот очень хороший, покупала в планете здоровья, сыну почти никакие не поднимают вит д в крови, а этот поднимает, по 2 тыс пьет. У него облезаю руки, когда Вит д падает ниже определенной отметки и вот когда начинаем пить Вит д этой фирмы буквально за пару дней уходят симптомы

Детримакс

Я пью детримакс

Детримакс все пьем

Не кальция, витамин К вроде

Вигантол👍🏻👍🏻👍🏻 усваивается на ура! Пью его постоянно, так как у диабетиков проблема с витамином Д.

И Вигантол хорошо пополняет мою нехватку витамина Д