Какие витамины пить при усталости и сонливости? Советы для мам, особенно в период беременности

Question

Доброе утро, девочки.☀️
Какие витамины вы пьете? 
Не могу уже, всегда сплю. Вчера вообще сидя уснула, пока дочь ложила спать🙄 даже в беременность такого никогда небыло 😒

🍀Надежда 🍀 · Answer

Железо и Д

Алена · Answer

Я так конец февраля весь спала, на работу приходила и за столом засыпала прям, потом 2 полоски было😅

Виктория · Answer

Интерееееесно конечнооо🤣 уже делала тесты, пустые все 🤭

Ксюшка · Answer

Железо обязательно проверьте, это его нехватка в сон клонит

Sofa · Answer

У меня абсолютно такая картина, с утра встала как будто бы всю ночь вагоны разгружала. Проверила все дефициты, как итог анемия скрытая( гемоглобин норма, а ферритин -3ед, что критически мало), так же дефицит вит Д, магния. Вот начала всё восполнять, и жизнь разделилась на до и после

🌸 · Answer

Проверьте гормоны щитовидки - ттг, т3, т4

Какие витамины пить при усталости и сонливости? Советы для мам, особенно в период беременности

Лучший комментарий

Комментарии