Какие витамины пить при усталости и сонливости? Советы для мам, особенно в период беременности

Доброе утро, девочки.☀️

Какие витамины вы пьете?

Не могу уже, всегда сплю. Вчера вообще сидя уснула, пока дочь ложила спать🙄 даже в беременность такого никогда небыло 😒

Комментарии

🍀Надежда 🍀·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Железо и Д

Нравится Ответить
Алена·Мама сына (3 года), беременна (34 нед.)

Я так конец февраля весь спала, на работу приходила и за столом засыпала прям, потом 2 полоски было😅

Нравится Ответить
Виктория·Мама дочки (2 года)

Интерееееесно конечнооо🤣 уже делала тесты, пустые все 🤭

Нравится Ответить
Ксюшка ·Мама дочки (7 лет)

Железо обязательно проверьте, это его нехватка в сон клонит

Нравится Ответить

У меня абсолютно такая картина, с утра встала как будто бы всю ночь вагоны разгружала. Проверила все дефициты, как итог анемия скрытая( гемоглобин норма, а ферритин -3ед, что критически мало), так же дефицит вит Д, магния. Вот начала всё восполнять, и жизнь разделилась на до и после

Нравится Ответить
🌸·Мама дочки (2 года)

Проверьте гормоны щитовидки - ттг, т3, т4

Нравится Ответить