Что это может быть? Пальцы как иголками колет, икры сводит! Нехватка магния или что-то иное?

Девочки,что такое млжет быть?
Пальцы на руках как будто сотнями иголок прокалывает сегодня в течении 5 минут так было. И не могу спать на руках постоянно отлеживаю и опять теже самые иголки. И еще сегодня ночью правую икру дважды сводило,спасибо во время пятку тянуть начинала и все проходило. Раньше пила магний по 6 таблеток.потом медленно ушла с них ,т.к. г сказала надо перерыв(птла их с 6 недель до 17)
Это так проявляется недостаток магния или что то другое ?