Как справиться с тревожностью?
Посоветуйте ,что можно пропить от повышенной тревожности ?
Комментарии
@belozerovakristina, недавно начала, около месяца всего 😄
@alenkab, @ma_rina__gradinar, спасибо ,от него накопительный эффект
@belozerovakristina, ну я же не просто так пила и пью
Даже судороги в ногах убрал
После ковида просыпалась с плачем
Панические атаки были и сумасшедшая тревожность
Подключала ещё с ним афобазол
@belozerovakristina, книгу ещё читала Курпатова (панические атаки ,всд ,невроз)
Мне тоже помог при панических атаках . Просто проблема тревог, что они нарастают. Форма форте более усиленная , первый эффект я заметила через неделю где то. От афабазола и прочих к сожалению эффект только когда принимаешь , и потом через месяца 3 опять накрывает , и без афабазола уже не успокоиться . С магнием не так - у него накопительный эффект, но после курса хватает надолго
Болтушку на ночь, самое безопасное. Принимала транквилизаторы, антидепрессанты помогают,но от них потом синдром отмены,при остановке-еще хуже чем было. Поэтому советую болтушку и самоконтроль)
@belozerovakristina смесь 5ти трав,в аптеке. А вообще найти причину и проработать ее. Магний как ниже советуют,тоже можно плюсануть
Обратитесь к психиатру или неврологу, хорошие препараты по рецепту продают, но без проблем выпишут 👌 как вариант тералиджен 5мг продают без рецепта часто. Но лучше через врача, чтоб оценить ваше состояние и мб что-то проще или наоборот в комплексе с антидепрессантами назначит