Как справиться с запорами?
Добрый вечер🌞
Девочки подскажите кто как справлялся с запорами ?
Комментарии
ЯнаВ ожидании первенца
Стабильность наступает когда пью смесь для Беременных, остальное не помогает из лекарств (ходила к врачу, многое перепробовала, также и питание- яблоки, чернослив, курага.. всё не то)
ИннаМама сына (6 лет), беременна (31 нед.)
Дюфалак винегрет виноград . Щас дюф не пью , виноград ем . И все ок
ДаринаВ ожидании первенца
Дюфалак/Порталак и час прогулки - после этого только иду на горшок
Больше ничего не берет
+когда надо сиюминутно микролакс/глицериновые свечи
СабинаВ ожидании первенца
Форлакс помог супер просто! Но не на 2-3 день как говорили, а на 5 или 7ой…. Но зато не разово, а прям нормализовал стул
Юлия Мама сына-младенца
Каждый день петрушку кушала. Нужна же клетчатка, но вы можете в других продуктах её поискать. Можно листья салата. Мне петрушка понравилась)
RusyaВ ожидании первенца
Я пью масло растительное с капелькой лимона утром натощак, киви ещё ем. Ну в крайнем случае глицериновую свечку или микролакс.
АлександраВ ожидании первенца
Тоже бы почитала, последнее время им мучаюсь. Чтоб не делала, нифига. К врачу только в середине октября.
ВарвараМама дочки (4 года), беременна (8 нед.)
Правильное питание. Запоры чаще всего от застоя желчи.
КристинаВ ожидании первенца
Питаюсь правильно (никакого мучного , сладкого и ты.), воды достаточно пью
ЛюдмилаМама дочки-младенца
@kristina.koshelwva.96, я читала что может горячая вода помочь. Пить почаще , небольшими порциями . Расслабляет жкт. Мне ещё помогало киви и фитомуцил
ВарвараМама дочки (4 года), беременна (8 нед.)
@kristina.koshelwva.96, возможно недостаток клетчатки, мы в каждый приём пищи должны есть зелень и овощи. Ещё плюсую за минералку Донат. Утром натощак 150мл минералки смешать с горячей водой и выпить.
Кристина·В ожидании первенца
У меня такая же беда, ничего не помогает незнаю чем уже себе помочь 😭
·Ответить