Постродовый синдром: нормально ли это?
✨И это нормально✨
Иногда это простая фраза действительно исцеляет. Этот пост для тех, кто готовится стать мамой. 👇
Я знаю по себе, что такое постродовый синдром. Когда всё тщетно, когда ты плачешь, когда боишься, когда ты в замешательстве. И кажется, что нет этому края и конца. Думается, что ты одна такая и с тобой непременно,что-то не так.
Но это нормально.
Постродовый синдром – это состояние, которое может возникнуть у женщин после родов. Оно проявляется в виде психологических и физических симптомов, таких как депрессия, тревожность, бессонница, головные боли и другие боли.
С этим может столкнуться любая женщина, независимо от ее возраста, социального статуса и здоровья. Независимо от того, как прошли роды и как идёт восстановление.
Потому что рождение человека невероятно сложный божественный механизм❤✨ Идет глобальная перестройка на уровне энергетики и выстраивается новый опыт. Новое = страх. Так работает ум, так работают инстинкты.
Что касается тела и психики, то основной причиной этого состояния является изменение гормонального фона. Уровень гормонов (по-моему эстрогена и прогестерона) резко снижается, что может привести к нарушению эмоционального состояния и вызвать физическое недомогание в том числе.
Самое лучшее, что можно придумать в этой ситуации - это любить❤ себя. Благодарить за то, что твоё тело произвело на свет дитя. Создавать для себя абсолютный комфорт, выходя из поля паники.
Помни, ты создаешь то пространство в котором хочешь проявляться. И если сейчас ты чувствуешь,что заблудилась, делай другой выбор.
Можно использовать технику выбор состояний ссылка
Комментариев ещё никто не написал.
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Как я узнала о раке кишечника 4 стадии?
Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.
Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.
До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.
После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...