Как поднять ферритин?

Капельницу поставила и два года уже держится

«Железо плюс» от «Nutrilite». Просто пью на постоянной основе и проблем не знаю вообще. За плечами — замечательная беременность и ГВ до 3 лет.

Девочки всем спасибо😻

Я сорбиыер пила за месяц поднялся, значения только не помню, но гематолог через месяц отметила уже

Тотема лучше всего помогла за 2 упаковки

Ферлатум

Сидерал форте.

За месяц с 3 до 15 поднял, пью дальше. Врач говорит, что из-за беременности медленно поднимается в моем случае)

3 года назад фенюльсом поднимала, с 2 до 26 за 2 месяца поднялся, потом забеременела и снова упал 😅

Я во время беременности принимала Ферретаб, за 10 дней поднялись показатели до нормы)

Тотема;

Консумед;

Тардиферон;

Мальтофер;

Сорбифер;

Ферретаб;

Фенюльс;

Из продуктов

Печень

Свекла каждый день

Морковь

Морская капуста