Как подать на алименты и содержание до 3 лет: документы, куда идти, что говорить?

Доброе утро! У меня важный вопрос! Собираюсь подать на алименты и на своё содержание до 3 лет, что нужно делать? Но мне надо всё подробно разжевать, бо я тупая в этих моментах🤦🏼‍♀️кому не лень, расскажите пожалуйста, какие документы, куда идти, что говорить?