Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Александра
Александра
Мама дочки (1 год)

Перекусы на завтрак

Перекус 🍽️


Грушевый блинчик с греческим йогуртом и малиной 🥞🤤


#тарелочкидляЕвы


Йогурт пробуем первый раз.


Думаю перекусы выкладывать не буду, просто буду писать к завтраку что будет на перекусы)))

11

Комментарии

annavysote

Аня на Высоте

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Я хочу быть Евой 🥹

aleksa_smirnova45

Александра

Мама дочки (1 год)

😄😄😄

alina.vasileva.13

Альбина

Мама двоих (7 лет, 7 лет)

Мы тут все хотим! 🤣🤣🤣

aleksa_smirnova45

Александра

Мама дочки (1 год)

😄😄

datashvili_eka

Екатерина

Мама двоих (2 года, 7 лет), ждёт третьего

Можно рецепт 🙏

aleksa_smirnova45

Александра

Мама дочки (1 год)

Грушевые оладьи 🥞


Яйцо взбить, добавить натертую грушу (у меня сочная) , немного детского кефира, 2 ст. Л. Овсянкой муки, 1 ст. Л. Рисовой

Выпекала на сухой сковороде под крышкой


Делаю как оладьи, только добавляю горячую воду ещё, чтоб тесто было жиже и делаю блинчики.

datashvili_eka

Екатерина

Мама двоих (2 года, 7 лет), ждёт третьего

спасибо ❤️❤️❤️

aleksa_smirnova45

Александра

Мама дочки (1 год)

🤗🌼

yulia_ev

Юлия

Мама дочки (1 год)

Какой греческий йогурт берёте?)

aleksa_smirnova45

Александра

Мама дочки (1 год)

Теос савушкини

yulia_ev

Юлия

Мама дочки (1 год)

спасибо))

Завтрак: хлебцы, сыр, огурец. Печенье мюсли любятово Обед: салат греческий и немного свежей капусты, котлета куриная…

Завтрак: хлебцы, сыр, огурец. Печенье мюсли любятово Обед: салат греческий и немного свежей капусты, котлета куриная паровая Перекус: арбуз 😜 Ужин будет два греческих йогурта из вкусвилл. Вот итоговый баланс. Лучше? 😩

Зачем нужен перекус в роды? Во-первых, роды - это очень энергозатратный процесс и (возможно) в процессе несильных…

Зачем нужен перекус в роды? Во-первых, роды - это очень энергозатратный процесс и (возможно) в процессе несильных схваток мне захочется съесть маааааленькую дольку шоколада (возможно мне не разрешат это сделать, а возможно разрешат) , во - вторых, после того, как родится малышок, не факт, что будет время больничного приёма пищи... А судя по рассказам, есть будет хотеться не по - детски. Вот что я беру на перекус в роддом ✔ Три фруктовых батончика ✔ Крекеры ✔ Шоколадка горькая ✔ Печенье ✔ Две пюрешки ✔ Горячий напиток в термосе(будет какао) Знаю, что многие скажут, что шоколад лучше не есть и тд... Но в небольшом количестве он не помешает, все знают, что при поедании шоколада вырабатывается сератонин - гормон счастья 😍 P. S. Для тех, кто решил, что я собираюсь "сожрать" все во время потуг или схваток активных, нет, не собираюсь! В роддоме - это значит ещё и в послероддое оттедение... P. S. 2 пожалуйста, если вы считаете, что в роддом перекус брать не надо, напишите у себя на странице об этом пост, это моя сумка, мой перекус, а кто солидарен со мной , что вы берете с собой на перекус? #перекус#перекусвроддом