Нужно ли замачивать орехи?
А вы знали, что перед тем, как съесть орехи, их надо вымачивать в воде? Я вот только недавно об этом узнала и приятно была удивлена вкусу орехов. Вкус становится насыщенным, они становятся мягче и благодаря замачиванию орехи становятся полезными. А так они просто в сухом виде уходят в кишечник, организм не может получить из них полезные вещества. Поэтому, необязательно покупать орехи за 100500₽ в супер упаковке, можно спокойно покупать развесные, мыть их и замачивать минимум на 2 чааа. Из грецких орехов после даже горечь уходит.
Комментарии
Я однажды вымочила, а потом не высушила хорошо, сразу все не съели- и они заплесневели🤦♂️
Поэтому советуют вымачивать ровно столько, сколько съедите за раз, они будут быстро плесневеть
Слышала об этом, но не практиковала. Лень 🙈 хочется сразу их есть😅
Как сделать кашу вкусной и полезной для ребенка?
Как вы обыгрываете каши своим детям,чтобы они были полезными?
Я всегда добавляю хороший кусок масла, орехов побольше , горный, домашний мед и могу банан чуть-чуть .
Девочки, вы даёте молочку свои детям ? Я покупала раньше домашнее козье молоко , была уверена в нем на 100%. Сейчас покупала в эко лавке молоко kozka. Но блин, как почитаю пост из пищевой алхимии .. становится не по себе .. полезно ли это давать детям ...
Я же не одна так фарш замораживаю?!🙈 у подруги были такие глаза😳🙄, когда она увидела, что я раскатываю так 😅 я думала так все почти делают 😬
В морозилке аккуратно и места не много занимает и разморозить уходить 30мин 🤗
Может для кого-то тоже будет полезный лайфхак 😘
А какую самую бесполезную ненужную хрень вы покупали на маркетплейсах?
Давайте сделаем топик с самыми бесполезными товарами 😂 можно с ссылками
У меня это были формочки для выпечки. Набрала штук 10, так ни разу ничего и не испекла.
P.S.: Ого тут сообщений, я даже не ожидала 🤣 может теперь сделать еще один топик с самыми полезными покупками 🤣 пишите ⬇️
ссылка
Про вред фитиновой кислоты (которая и выделяется во время вымачивания) давно развеяны мифы, орехи и так нормально усваиваются и получаем мы всю пользу, вымачивать это уже дело вкуса, кому то так больше заходит