Девчата, мечтаю похудеть, вес 73кг при росте 167см 😣
Лишний вес в основном - живот 😳 мой былой пресс просто заплыл жиром, и если напрягать его - то на месте пресса прям видно целлюлит! 😣
Существуют различные аппараты, направленные на похудение, думаю может добавить их к спорту и питанию? Криолиполиз, кавитация и др. Результаты (прикрепила фото из интернета), если не врут, просто фантастические какие-то. 🤷🏻♀️
Кто ходил на такие, поделитесь отзывами, работает это вообще или нет 🙏
Комментарии
У меня тоже вылез целлюлит после резкого набора веса. Делала домашние зарядки, села на диету и против целлюлита купила Cellipex от Cholley. Результат великолепный, кожа разгладилась. Так что, все возможно и в домашних условиях)
Сначала грамотно высчитайте свой бжу, если он низкий - обязательно поднять до БАЗОВОГО уровня +10- 20%, приобщитесь к регулярной ежедневной активности, и тогда эти процедуры будут иметь место, они помогают, но как "финишный штрих". Потому что реально есть места, где идёт бОльший застой лимфы и воды, где жир откладывается больше, нежели на других местах. Но без первых двух пунктов - бесполезная трата денег
У меня с девочками есть свой чат, где делимся опытом в правильном питании , полезными привычками, поддерживаем друг друга в похудении и т д )
✅РЕКОМЕНДАЦИИ
✅ПОДДЕРЖКА
✅МОТИВАЦИЯ
✅РЕЦЕПТЫ
✅ОБЩЕНИЕ и многое другое
Если есть желание , скину ссылку в группу на вступление ☺️ все бесплатно
@dariapushistaya, это предварительный чат ,
После знакомства переведем в основной :
ссылка
🌸
Может начать правильно питаться и пить много воды ?) Живот будет постепенно сам уходить
Ну у меня лично так было
На массажи подруга ходила , результат был , но она забросила питание и все обратно вернулось
@dariapushistaya, как так
Пп и не худеете ? Значит кушаете очень многое
@filatoova, к сожалению нет (( из-за этого и обидно 😞 кушаю на 1400 ккал, т к мне сказал эндокринолог, что больше 1500 не есть, чтоб похудеть, результата нет 😞
Вот и думала добавить аппараты, если есть реальные отзывы, что они кому-то помогают
@dariapushistaya поменяйте врача
Спорт и правильное питание даёт тот же результат.
@dariapushistaya почему?
Хотя бы наладить питание и качать пресс.
@mmm11111, с питанием вроде всё ок, на спорт из-за работы времени почти не остаётся (( вот подумала, может быть добавить какие-то аппараты, если они кому-то помогли
Я подписана в инстаграмме на пластический хирургов, так вот есть операция-абдоминопластика, результат 👍🏻 судя по фото
Я реву.
Я жирная!!!!!
До беременности ходила в спорт зал, ПП и вся такая фитоняша с прессом. Сладкое ни ни...
А что потом? Все 9 месяцев жора!!!!
Вес я скинула, а как убрать этот живот болтающийся???
Как он меня бесит, я не могу в зеркало смотреть, мне плохо..
😥😥😥😥😥
Так несправедливо((( делаю этот сранный вакуум, пресс. А живот, как отдельная планета((
Мне плохо, поддержите меня😣😣😣
Девочки, подскажите куда реально лучше уезжать?? Я просто не понимаю что и как, но понимаю что нужно уезжать 😣😣😣
Девочки, сильно похудела на гв, просто ужас. За полгода после родов ушло 7 кг, страшно смотреть на себя.. при росте 154 вешу 43 кг😣😣😣😣 хотелось бы набрать хотя бы до 45-46. надеюсь когда закончу кормить вес немного наберется? Подскажите, как набрать вес)))
Я опять по поводу веса😱😱😱
Мой крошка сын ничего не прибавил за последний месяц🙁 мы весим 8500, через 3 недели будет год
Есть тут мамы, чьи дети мало весят и не смотря на здравый смысл, паранойя подбирается все ближе?!
Ещё мы не ходим и не говорим(даже "мама")
Нельзя всех под одну гребёнку, характер у сынули такой, что просто берегись, поэтому тихонько жду. Но вечная борьба с едой и маленький вес меня точно доканают😣😣😣
Элькар не помогает, аппетита как не было, так и нет. Плохо едим с 7 месяцев.
П...
Сходили в неувола, кабанчик весит 7400 г,рост 63см🙈
Начал наконец-то переворачиваться и вертеться и уже качает пресс,пытаеться из положения полулёжа сесть🙈😘❤