Девочки, у вас как выстроен режим по питанию?
Никак не могу поймать, как говорится «баланс»
Встаем в 9. Пока раскачаемся, умоемся, помоемся, оденемся, время 10.
Пока приготовлю завтрак 10:15-10:20.
Кушаем в 10:30.
Далее играем/гуляем - примерно до 12.
Дома в первом часу. А дочке уже спать надо.
У меня всегда в голове дилемма - покормить обедом и спать? Или дать смесь и уложить?
Бываю даю смесь и спать. Так как если пообедает - время пол 3. И она уже капризничает.
После сна естественно кушать не захочет сразу же, так как смесь поела. А проснётся она около 14:30-15:00.
И как бы для обеда уже поздно (а по факту не обедала)😄 и поэтому ужин она с нами не хочет кушать и переносится на 19:30-20:00 у нее.
Комментарии
Мы вот только завтракаем сегодня 😄обычно тоже в 10-11, и не обедаем. Кормлю после сна в 15.30-16.00, ужин в 19.30
Но перекусы у ней постоянно если дома 🤪
Поздний подъем, а отбой тоже поздний? Тяжело с таким режимом конечно. Завтрак по сути проспали
Подъем в 9. Не прям поздно уж. И не ранний
А спать ложимся пол 10-10
В 6-7 подъём, в течение получаса завтрак. В 10 перекус, в 12 обед и спать. В 16 проснулись-перекус, в 18 ужин, в 20 перекус и подготовка ко сну. Так было и есть
У нас точь в точь. И тоже переживаю 😃Хотя нет, не особо. Мне норм, пофиг. Обед в 16:00, или как получится. На дневной сон начинаем готовиться с 11 примерно. С перекуса - творог плюс банан, или печенья, чаще творожные вафли готовлю быстренько. Ужин в 19 или 20:00
Нет, могу фрукт какой нибудь дать, но не всегда
Если че, я сама переживаю, что режим питания у нас неправильный и ребёнок у меня голодный ходит
Встает в 7.00
Завтрак в 8.00
Обед в 12.20
Ужин в 17.15
На ночь еще кормлю в 20.00
Получается, сто кормлю я ее сразу после снов, удобно, потому что можно потом сразу на улицу пойти и не переживать о еде. Но она у меня на общем столе и уже без ГВ
А вы перед укладыванием на дневной сон не кормите получается?)
Я сегодня отважилась 😅 сходила вместе с ней в зал! Зал небольшой, но в соседнем доме👍🏼 Ходила в 15:30, когда она должна была спать (до 20:00). Буду ходить в обед
Для себя. Режим 6 месяцев и меню: 9:00-подъем; 9:30-завтрак (каша + смесь); 11:00 - 12:20-прогулка и сон на свежем воздухе; 13:30-обед ( овощи + мясо ); 14:30 - 16:30-дневной сон; 17:00 - кисломолочная Агуша + фрукт ( скоро творог ); ...
Чем кормить ребенка перед сном, чтобы он не просыпался ночью?
Девочки, сил моих больше нет😭
Чем вы кормите ребенка перед сном, чтобы он не посыпался ночью кушать?
Завершили ГВ, видимо для того, чтобы в 4:30 утра вставать есть кашу/суп и все что найдем по пути 😡 потому что если не кормить, сын поднимает рев, крик, истерику, дерется…
Моему отчаянью нет предела😭
Перед снов в 18:30 вчера дала гречку и филе индейки. В 19:15 ел тарелку риса и смузи (банан целый+малина).
В 20:00 уже спал. И вот в 4 утра проснулся съел 300грамм разводной каши флер альпин, 2 к...
Режим в 1,5+рацион
10:00 подъем
11:00 завтрак (каша на соевом/рисовом/овсяном молоке+банан/груша) либо 180мл молока+банка пюре+2 ст.ложки детской каши. Либо оладьи на рисовом молоке
13:00-14:00 гулять
14:30 обед индейка/кролик/свинина/треска/утка+крупы/картофель+овощи (цветная,брокколи, морковь,кабачок,огурец, зелёный перец)
15:00-16:00/16:30 сон
17:00 полдник, фрукт/печенье/батончик
17:30-19:00 гулять
19:30 ужин макароны/крупа+мясо
20:30 купание, обливание кремом от атопического дерматита...
Почему считается, что лучшее время для укладывания спать с 18:30 до 20:00 и вставать в 7?
Почему плохо, допустим, с 22:30 до 9-10 утра?
В 10ть завтрак
11:30 Перекус на улице(банан,сок,пюрешкафрутоняня)
В 13:00 перед дневным сном даю фрутоняню жидкую кашу на молоке( покупаю в КБ там они дешевле )
Как проснётся уже обед полноценный далее на улицу после улицы примерно в 20:00-20:30 ужин , перед ночным сном фрутоняня кашу так же